「ムズムズする」を英語で言うと？怪我の症状や痛みを伝える英会話フレーズ

「鼻がムズムズする」「のどがヒリヒリする」など、日本語では病気やけがの症状（symptom）を、オノマトペ（擬音語・擬態語）で表現することが多いようです。

それでは、これを英語で言うと？日本語独特の言い方を、英語で表す方法をお教えします。海外旅行に行ったときや、日本に遊びに来た外国人と話をするときに役立つかもしれません。

風邪のひき始め？目・鼻・のど・頭に関連した英語表現

風邪をひいたときは、鼻やのどなどから症状が表れることってよくありますよね。そのような初期症状（early symptom）と、やや深刻な頭痛の症状は、こんなふうに表現します。

目・鼻・のどの症状

My nose tickles.

（鼻がムズムズする）

tickleは「くすぐったい感じがする」ということ。

My throat is sore.

（のどがヒリヒリする）

soreは「痛くてヒリヒリする感じ」で、目が乾燥してヒリヒリするときにもMy eyes are sore.のように言います。

My eyes are itchy.

（目がチクチクする）

itchyは基本的に「かゆい」ということで、頭・手足・体など、かゆいところにはどこでもitchyが使えます。

頭の痛み

My head is spinning.

（頭がクラクラする）

spinは「回転する」ということで、「頭の中がぐるぐる回っている」感じを表します。「めまいがする」であれば、I feel dizzy.と、dizzy（めまいがする）という形容詞を使うといいでしょう。

My head is throbbing.

（頭がズキズキする）

throbは「激しく打つ」で、傷などがズキズキ痛むときにもI have a throbbing pain.（ズキズキと痛む）のように使えます。

My head is pounding.

（頭がガンガンする）

poundは「ドンドン叩く」で、殴られているかのように痛い様子を指します。

会話例

A: You look pale. What’s wrong?

（顔色悪いね。どうしたの？）

B: My nose tickles and my head is spinning.

（鼻がムズムズして、頭がクラクラするんだ）

A: You must have caught a cold. Go home and have some rest.

（きっと風邪をひいたんでしょう。帰って休みなさい）

体の異常を訴える英語表現

病気やけがで、手足や体に異常を感じることもあります。ちょっとした症状でも、医者や看護師に細かく伝えられると、不安も回避できるはず。

では、しびれや少しの刺激などは、英語でどのように伝えるとよいでしょうか？

手足・皮膚の症状

My hand is numb.

（手がジンジンしびれる）

numbは「しびれて感覚がない」ということ。

My skin is tingling.

（肌がピリピリする）

tingleは「ピリピリ痛む」もしくは「うずいてゾクゾクする」という感じにも使われます。

My legs are swollen.

（脚がパンパンに張っている）

swollenは「ふくれて、腫れて」ということなので、My belly is swollen.（お腹がパンパンだ）のようにも言います。もし「脚がパンパンに張って固くなっている」のであれば、My legs are stiff.となります。

体内の不調

I have a stabbing pain in my stomach.

（お腹がキリキリと痛む）

stabは「刺す」ということで、stabbing painとは「刺すような痛み」です。

My stomach is grumbling.

（お腹がゴロゴロする）

grumbleは「ゴロゴロ鳴る」という動詞ですが、「ブツブツ文句を言う」という意味もあります。

My heart is thumping.

（心臓がドキドキする）

thumpは「ゴツンと叩く」ということで、文字通り何かモノを叩くときにも使われます。

会話例

A: My hand is numb.

（手がジンジンしびれるんだ）

B: That doesn’t sound good. Any other symptoms?

（それはよくないね。ほかの症状は？）

A: My heart is thumping.

（心臓がドキドキする）

B: You should go see a doctor.

（医者に行ったほうがいいよ）